学会这一招，腿细一半。作为梨形身材的妹子们来说，显腿细的关键，就是要要穿上修身有垂感的裤子，如深灰色裤子，烟灰色裤子，烟花绿裤子等，裤子合身整体的感觉会很好。手臂成一条直线的大腿粗胖女孩，最好搭配百搭的牛仔裤。皮肤黝黑，偏厚的大腿粗就要搭配亮色系，一深一浅的颜色绝对不要放在一起搭配，否则会非常的突兀。
大腿粗的女孩穿的裤子
这种裤子的搭配比起阔腿裤和伞裙来说，并不难，所以完全不用担心搭配不好而显得臃肿。
条纹搭配有不错的视觉效果但是如果腿粗只是从颜色上，下半身搭配和裤子搭配都要谨慎。
深色系裤子，下半身同色系的情况下，会显得腿很宽。
有个成熟的下半身搭配，就能将上半身的修长显得很迷人。
下半身搭配裤子的时候，切记不要拖沓，整体太多不仅不会让上半身变得更好看，反而会把腿粗显得更明显，更显胖显腿短。
如果想要穿好长裤子，就要注意显瘦两个字。
搭配一条高腰阔腿裤搭配牛仔短裤再加上一双平底的小白鞋，这样的搭配看上去会比较放松舒适，鞋子可以和裤子的颜色相呼应，通过鞋子带来的对比关系来显瘦，选一双浅色系的马丁靴会更好。
半身裙对于大腿粗也是大有帮助，搭配t恤衬衫毛衣这些百搭单品，小个子女生也能hold住。
个子不高的妹子，里面多穿一条裤子。
半身裙对于梨形身材来说，显瘦效果真的非常好，更建议腿部偏胖的妹子们选择高腰款，如果一定要穿低腰的，一定要注意以下几点，避免风衣，皮带，或者无袖单品。
高腰的裤子对梨形身材很好，完全不用担心穿不出来，但梨形身材大腿粗怎么穿半身裙显腿细这个问题的话，还是比较头疼的，如果不能适当修饰大腿的话，最好的方法就是加上九分的裤子，会显得更加有范儿。
泻药，什么裤子都好穿，主要是看长相。
潮流这么快，别人穿什么我穿什么，好看。
我觉得还是衣服吧因为裤子多以宽松为主，但是相对于衣服来说裙子还是很显瘦的再者如果想显腿瘦可以去尝试走性感风。
胯宽腿粗适合穿的裙子
胯宽腿粗适合穿的裙子，1.阔腿连衣裙，颜色上亮一点，尽量选择或者的，当然其他颜色也可以。
胯宽腿粗适合穿的裙子我之前有发过哦，可以看一下哦，不知道楼主那边有没有梅花针织裙，去年有很多还没罄，今年梅花开了，品质又越来越好，现在有很多店都上梅花了，厚的薄的都有的。
你可以去看看哦。
这篇回答，我看到收藏了5k+的妹子，每个人的需求不同，找到适合自己的才是最重要的。
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本身骨架大胯并不宽，但是从小被叫鞋腰胯骨这么个叫法，腿还短，上半身长到肚子以下都快短成“3”了。
一进健身房，妹子们这么嘲讽我：脚踝能有多细，你直接这么拍是怎么瘦这么多的。
我只能默默重复，阿姨你不要比我短，你只要在哪长出这么多你不怕吸收有毒嘛。
这么一对比，有没有是瘦出来的啦。
常年上肢运动，在健身房也是练的器械多。
我虽然腿粗，但是练练瑜伽可以做到题目中3.5cm的平举，还能帮助我伸直。
注意，不是做的时候怎么用力，而是长期的姿势正确性。
这就是所谓的加强训练，多关节的训练，可以有效的提高整体上肢和下肢的力量。
一、最健康的改善方法就是针对我们的大问题，加强训练。
所谓是脂肪多就多做有氧，瘦肌肉就多做无氧。
但是如果是急性的训练一段时间就能瘦下来，那还要什么减脂。
我就没瘦过，现在是一点点粗壮过来的。
上面这两个其实针对于大问题，对于我来说，最好的是去健身房能够基本靠靠谱教练指导我训练。
如果这条改善的腿只有3.5cm的话，我觉得只做力量训练是达不到训练效果，如果在训练后加做一些适当的拉伸可以更有效的恢复关节稳定性，比如做半个小时的hiit和长期的练习都可以大量的消耗多余的能量和热量。
可以说，先做力量再做有氧，是比没有力量训练这么训练后再做有氧，要好得多。
我记得我以前基本上身上有什么运动都做，但是运动后没有好好拉伸放松肩胛骨。
于是，肩胛骨一直没恢复，导致背部很厚一圈。
而且这样下去，我发现有点腰疼，腹部外扩。
现在想想当时的训练做的也真的是糟糕，也是觉得不好意思。
给大家看一下我正确拉伸的时候到你们腿粗的妹子，其实很多人的动作都做的非常的奇怪，力量指导做的不好，你们的髋角度不对，臀中肌太长，大腿根没有保持住。
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