1.搭配合适的鞋子2.更重要的是搭配合适的面料3.衣长腰细尽量别长于腰间3.忌穿圆领袍袄4.忌紧身领便衣5.裙长不宜过短6.避免穿发带对饰物7.不要搭配皮带领圈其他像着重强调汉服配色、搭配角度、服装结构等细节问题的问题题主自己再去看吧，我就不一一讲了。「汉服体验馆」是一个文化群体，第一堂课课程是：去进入一个陌生的领域，你需要注意什么。

穿汉服注意这些

（1）有形制，与衣服形制（cla，crous）（2）入门贴身领带，剪裁要合体（3）了解汉元素汉服穿着指南（4）汉服平铺简单站立发髻与发髻的样式宽度与长度常见发髻与发簪领型发髻中的发簪形状簪子衔接中的肩带，在发髻中要谨慎省约先说这么多，以后我再细细写好多，慢慢说吧。

穿衣打扮什么是兴趣爱好，什么是兴趣爱好的重要性。

穿衣打扮一种靠网络营销而迅速红起来的新兴服饰，最早的起源是哪里。

服饰设计汉服为什么不能是传统服饰，而要创新发展。

汉服体系汉服热度不减，并不意味着不可能产生真正的复兴。

只是相比现在的热点火箭，这个必然会慢一些而已。

因为汉服复兴本质上是两千多年来文化教育培养形成的底层的真正的同袍意识的复兴，更加考验的是教育。

唐朝文化、官僚体系、清末慈禧思想、魏晋玄学、阴阳五行、秦汉经学、西魏洛阳乐和、唐宋明清科举制度、思想、中国古代哲学、历史人物等等方面的传统文化底蕴。

穿汉服的禁忌

据说，有些汉服造型在古代，是有一定禁忌的，一起来看看吧，需要注意这些穿汉服在外的禁忌吧。

汉服造型中汉字等文字书写，是没有一定要写什么格子的，只要可以表达人物思想就可以进行。

但是篆书，隶书，楷书等字体，那是必须要写格子等符号的。

另外要说明的一点是，古人是不能涂鸦和修改汉服和传统汉字文化，也不可以为了美观而涂鸦任何字体。

汉服主要要注意民族，，礼仪，卫生等这些方面的造型和规范以及设计，另外汉服属于中国传统文化中的艺术形式，中华五千年的文化历史沉淀。

所以古人是有禁忌穿汉服外出的，不过现在改革开放后，汉服外出和其他衣服一样，可以进行佩戴饰品等。

西方服饰穿着，不允许带首饰等装饰物进行穿着，不过当然，在搭配上要求穿搭整洁就可以了。

对于一些敬老院，孤儿院，妇幼保健院等机构等，在行程途中有可能会出现一些问题，可以带着相关的礼仪用品或文具，以免发生危险情况，但不可以上前拿着路上随处玩耍，穿着麻袋拿走别人的东西。

并且送往这些机构。

避免带着木雕等设备进行穿着，不可以弄的一些特殊的形象，或者刻字等，保持修养，行为文明是必须要做到的。

对于进行自助穿着汉服进行参观的店家，穿着时要注意避免带太多的东西，以免东西太多，要小心携带小东西，避免交通混乱，有可能会导致盗窃等意外发生。

汉服属于传统文化中的艺术形式，穿着不当，那是违背传统文化，穿着规范，是对传统文化的尊重。

所以选择去穿汉服外出，看到了禁忌的事情要注意，要警惕小心为好。

穿汉服的禁忌这个问题没有一个明确的定义，只能说按照我的感觉来，尽量减少穿汉服时出现皮肤状况：皮肤破损、蚊虫叮咬或其他意外事件。

最好要避免涂鸦和亮色系化妆品：比如太艳，不能浓妆艳抹，但是也不要涂什么奇怪的东西，让汉服的繁琐曲折的华美感被淡化，但并不是就禁止用化妆品，可以是无色的粉底，或者修容粉之类的，不能涂咬唇妆。

以前看过很多说汉服是古代中国特有的妆容，本来就不该用咬唇妆。

穿汉服的禁忌是什么这个大家应该都很清楚，基本上身边穿汉服的人会考虑几个问题：⒈最重要的一个是会考虑汉服的正统性，因为正统性在整个穿着汉服的过程中会起到至关重要的作用。

⒉其次就是需要考虑到如何保养汉服，然后买汉服的时候穿用单薄一点的衣服，不要总是穿中山装，对于正统性的保养，首先就要通过正规的穿法来保养汉服，而单薄的衣服可以在日常穿着时减少摩擦。

⒊不要买被剪过花边的衣服，因为被剪花边可能会有细菌的滋生。

⒋不要买无袖上衣、下摆短的衣服，会显得肩宽，也不要穿罩衫，因为其上面或就会有开衩。

汉服的右边扣子不能开太低，如果是写汉服的话，右边的扣子最好不要低于3/，4、汉服袖口要搭配好领子和领结，这样一方面可以避免领子拖到下摆，同时领结也可以固定住袖口，防止袖口松垮垮地耷拉在衣袖之上。

汉服脚的上面要搭配鞋子，一定要大于4寸，否则穿着的过程中可能会压脚趾头。

当然，这些都是对于一些妹子比较重要的一些细节，我们更应该注意的是健康问题，一旦遇到健康问题，就没有办法想怎么办了。

一、内衣要换纯棉面料内衣会更加吸汗

夏天不会太闷热。

内衣一定要合身才能选择更适合自己的，不要全部塞进衣服里面，用一个宽松的小领口服帖的衬衫，然后在衬衫外面一定要穿上一个，带一个比较松的领带，这样可以有效地控制水桶腰，肩宽的问题会得到一定的缓解。

二、多做拉伸运动骨骼突出的人一定要做一些压腰的运动，运动可以拉伸脊柱，改善其间的灵活性，可以防止或者减少腰椎间盘突出。

压腰拉伸是一种很好的减腰提臀的运动，对于腹部突出、骨盆前倾、x型腿都有很好的改善。

三、推拿不管是推拿还是

每天最好都要动一动，不要都坐着不动，一方面不能给腰椎减负，没有力量的话腰椎间盘压力就会加大，一方面不能给其血液循环减少，每天动一动也有益于缓解腰肌肉筋膜紧张，减少内外大问题。

缩短肌肉纤维之间的间隙。

多层的汉服容易造成腰间赘肉增多，对身体健康不利。

五、不要用反绒皮料做垫

对于患有扁平足、骨盆前倾和股骨内旋和股关节突出的人来说，使用反绒皮料的垫或贴合内外侧足弓的垫更佳。

揉按膻中穴时可以用双手拇指和食指配合，用拇指用力缓慢地揉按，必要时还要用到中指和无名指。

按揉时，轻轻地带动双手的关节来回挤压，对肩颈部有放松效果。

1、呼吸法适当地运用活络通气的呼吸法可以改善心脏的功能，因为从呼吸中，可以排除。

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