虫草花与肉类食材炖汤服用合适吗:虫草花肉片汤的做法

作者:养生搭 阅读:20 点赞:0

虫草花与肉类食材炖汤服用合适吗:虫草花肉片汤的做法

虫草花炖鸡汤

虫草花性平,味甘,功能补益肺肾,具备补肺益肾的功能,适合肾虚、肺虚、肾虚、久咳不愈、腰膝酸软等症状的人服用。虫草花炖鸡汤

食材

主料:鸡肉500克

辅料:虫草花20克

调料:姜15克

盐1克

做法

1.将虫草花洗干净;

2.将鸡肉洗干净后切块,然后放到砂锅里面,加入适量的清水;

3.在砂锅里面加入适量的清水;

4.大火煮沸后,转小火,加盖炖煮;

5.炖煮到鸡肉软烂,加入适量的盐调味即可食用。

虫草花肉片汤的做法

现在很多都是一个人在外漂泊工作和生活,想学着做菜,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做虫草花肉片汤吧。

1.冬虫夏草花清洗干净用清水浸泡10分钟。

2.猪肉切片,姜切丝,葱切段

3.把猪肉和冬虫夏草花、姜、葱、盐同放入锅中,用大火烧开,转中火炖约20分钟

4.关火后放入枸杞子,加入味精即可。

新鲜虫草花肉片汤

新鮮虫草花肉片汤是一种滋补汤,这类滋补汤的营养成分很高,它的食物主要材料是虫草花,此外也有生猪肉,鸡蛋等一些食物,在提前准备生猪肉的情况下,我们能够把猪瘦肉切割成小块,随后放进一些调味品开展熬汤,那样就可以作出美味可口的汤了,下边我们来了解一下这些方面的內容。

原料:新鲜冬虫夏草花20克、猪肉4两、生姜一片

调料:盐

适量、鸡粉

少许

1、先将冬虫草花洗净,并放入淡盐水中浸泡5分钟,清洗干净

2、将猪肉洗净,并用刀斩成肉片

3、然后将猪肉、冬虫草花一起放进沙锅中

4、加入适量的水,先大火将水烧开,再转小火煲煮1小时

5、最后调入盐、鸡粉调味,即可

小贴士:

6、如果用新鲜冬虫夏草花来炖汤,一般建议用干冬虫夏草花,新鲜的冬虫夏草花用于炖汤是非常合适

7、如果用新鲜虫草花来炖汤,建议用干虫夏草花煲汤,不仅口感很鲜香,营养还很高,而且营养又很高

虫草花肉片汤窍门

一、1.2.虫草花煲汤的做法3.虫草花的功效二、虫草花煲汤的做法三、虫草花煲猪瘦肉的禁忌有哪些

虫草花炖猪肉汤的做法

主料

猪瘦肉200克,虫草花20克,枸杞10克

辅料

盐3克

葱10克

姜10克

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